2021-01-05から1日間の記事一覧

健康ありきで語りたい

昨日は電車が空いていた。 昨年は大晦日が仕事納めで 今年は元旦が仕事初めの感じだったので 身体は休んだという感覚はないまんま 今日に至ります。 休むことも大切だけれど 休みすぎも動きが良くないもんで でも、がんばりすぎも良くないもんで ほどほどを…