2021-09-01から1ヶ月間の記事一覧

気分の良さを選択する

Don't Think.Feelと言ったのは ブルース・リーだったか。 考えるな、感じろ!の意味が、 少しずつわかり始めてきた。 自分が何を感じているか、 どんな感情なのか、 それをまずはじめに、自分が受け止める。 辛かったんだ、 寂しかったんだ、 悔しかったんだ…