夜は次男くんの授乳のために 2.3時間ごとに起きる日々が続いてる。 少しずつ飲むミルクの量も増えると 少しずつ睡眠時間も伸びてゆく。 こうしてまた短時間睡眠を繰り返していると 睡眠の大切さを思い知る。 もともと6時間以上は寝ないと 著しくパフォーマン…